緊急事態宣言が6月20日まで延長になりました。同時に市内の体育館等も使用できないので、活動スケジュールが変更に …
ディフェンス技術①（ポジショニング）
緊急事態宣言と梅雨のダブルパンチなので、ディフェンス技術を数回にわけて紹介します。 まず、ディフェンス技術の構 …
疲れていても力を発揮できる食べ物!!
空手、テコンドーの試合に数多く出場してきました。 選手であれば誰でも試合で最大の実力を発揮したいと思います。 …
ピンチはチャンス!!
梅雨入りしました。コロナ感染症も広がるばかり。本当に厳しい状況になりました。練習場所がありません。外でトレーニ …
５月の過ごし方・考え方
５月１２日（水）～３１日（月）の間は緊急事態宣言に伴い、体育館や他の練習場所がありません。練習ができないことは …