皆さんご存じのとおり、5月12日(水)から31日(月)まで緊急事態宣言が発出されました。それで体育館も使えませ …
ながらストレッチやりましょう
一流の選手をみてください。技術もすごいですが、共通していることは身体の柔らかさ。今のルールでは、特に前脚の蹴り …
5月5日の活動(積み重ね)
連休最終日。高校生以上は学業の関係で休み。寂しいですが(計画的に!)頑張ってください。文武両道の実現は大切なこ …
カット(チャギ)への対応②(パンチ)
カットへの対応の2回目はパンチです。前回、構えについてふれませんでしたが、電子防具が採用されことで、前脚の蹴り …
何でテコンドーが魅力的なのか
テコンドーならではの魅力って何でしょうか? ①「誰でも練習すればするほど強く、うまくなる」もちろん、身体能力が …