テコンドーの型（プンセ）

テコンドーの型の特徴は、スピーディーでキレがあり、蹴りが多彩で優雅なものが多くあります。
それぞれの習得度（級や段）に応じて学ぶ型が異なります。
型では、各種技の熟練度や力の緩急、柔軟性、重心のバランスが求められます。